
Suljettu
Julkaistu
Maksettu toimituksen yhteydessä
Projektbeschreibung: „VitalKraft 40–70“ – Personalisierte Gesundheits- & Kraft-App für die Altersgruppe 40–70 Jahre Projektziel Entwicklung einer benutzerfreundlichen, mobilen App (primär als Progressive Web App / PWA oder native App), die Menschen zwischen 40 und 70 Jahren hilft, gezielt Kraft aufzubauen, die Ernährung zu optimieren, sinnvolle Supplementation zu betreiben und die allgemeine Gesundheit präventiv zu verbessern. Der Kern der App ist eine smarte Eingangsabfrage (Quiz), die auf Basis der Antworten sofort einen hochpersonalisierten, konkreten und sofort anwendbaren Trainings- und Ernährungsplan generiert. Der Nutzer erhält keine allgemeinen Tipps, sondern fertige Vorschläge mit Beispielen (Übungen mit Alternativen, Rezepte, Einkaufslisten, Supplement-Empfehlungen). Zielgruppe Frauen und Männer 40–70 Jahre (Schweiz und DACH-Raum), die gelenkschonend trainieren, Muskelabbau vorbeugen, Energie steigern und altersbedingte Veränderungen (Hormone, Stoffwechsel, Gelenke) berücksichtigen möchten. Die App positioniert sich als „persönlicher Coach für die beste Lebensphase“ – seriös, evidenzbasiert und praxisnah. Vorhandene Inhalte Der Auftraggeber (Rentner mit langjähriger Expertise in Gesundheit, Krafttraining, Ernährung und Supplementation) stellt alle fachlichen Inhalte bereits zur Verfügung: • Trainingspläne (gelenkschonend, progressiv, 2–4x pro Woche, 30–45 Min.) • Übungsbeschreibungen und Alternativen (mit/ohne Geräte, Zuhause/Gym) • Ernährungsvorschläge, Rezepte und Makro-Empfehlungen • Supplement-Empfehlungen (mit Disclaimer) • Motivations- und Philosophie-Texte • Bild- und Videomaterial (oder Rohmaterial zur Einbindung) Funktionsweise der App (User Journey) 1. Registrierung & Onboarding (5–10 Minuten) • Einfache Anmeldung (E-Mail, Apple/Google, optional Gast-Modus). • Smarter Fragebogen (Quiz): Alter, Geschlecht, aktuelles Fitnesslevel, Ziele (Muskelaufbau, Fettabbau, mehr Energie, Gelenkschutz etc.), Vorerkrankungen/Medikamente, Zeitbudget, Ernährungsgewohnheiten, Equipment-Verfügbarkeit, Supplement-Gewohnheiten. • Datenschutz-Einwilligung (besonders für Gesundheitsdaten – DSG-konform). 2. Sofortige Personalisierung • Die App wertet die Antworten aus (Regel-basiert oder einfache Logik/KI-Integration) und generiert einen individuellen 4–12-Wochen-Plan. • Ausgabe: Wöchentlicher Trainingsplan mit konkreten Übungen (Sätze, Wiederholungen, Pausen, Alternativen), tägliche Ernährungsempfehlungen mit Rezepten und Einkaufslisten, personalisierte Supplement-Vorschläge. 3. Hauptfunktionen im Alltag • Trainingsmodul: Übersichtliche Wochenplanung, detaillierte Übungsanleitungen (Text + Video), Timer, Fortschritts-Logging (Gewicht, Wiederholungen, RPE), Fortschrittsfotos/Umfänge. • Ernährungsmodul: Tägliche Mahlzeiten-Vorschläge, Rezept-Detailseiten, Makro-Tracker, Einkaufsliste (exportierbar). • Supplement-Modul: Übersicht der empfohlenen Mittel mit Begründung und Einnahmehinweisen (strikter Disclaimer: „Kein Ersatz für ärztlichen Rat“). • Tracking & Anpassung: Wöchentlicher Check-in (kurzer Fragebogen) → automatisierte Plan-Anpassung. Fortschritts-Dashboards (Grafiken zu Kraftwerten, Gewicht, Energielevel). • Zusatz: Kurze tägliche Motivations-Tipps oder philosophische Impulse zur langfristigen Lebenshaltung. 4. Technische Anforderungen • Benutzeroberfläche: Sehr seniorenfreundlich (grosse Schriften, klare Kontraste, einfache Navigation, Sprachunterstützung optional). • Plattformen: Zuerst als responsive Web-App / PWA (installierbar auf iOS & Android), später optional native Apps. • Backend: Nutzerprofile, Plan-Generierung, Fortschritts-Speicherung, Zahlungen. • Integrationen: Stripe für Abos, Zoom für optionale 1:1-Beratung, Video-Embedding. • Datenschutz: Voll DSG-konform (Schweiz), besonders schützenswerte Gesundheitsdaten (ausdrückliche Einwilligung, minimale Datensammlung, sichere Speicherung). • Sprachen: Primär Deutsch (später Englisch möglich). Monetarisierung (gewünscht) • Freemium-Modell: Basis-Quiz und erster Plan gratis. • Premium-Abo: 9–19 CHF/Monat oder Jahresabo (voller Zugriff, unbegrenzte Anpassungen, Tracking, alle Inhalte). • Optional: Upsell auf 1:1-Video-Beratung durch den Experten. Gewünschte Technologie (No-Code / Low-Code bevorzugt) Da der Auftraggeber Rentner ist und ein schnelles, kostengünstiges MVP möchte, ist der Einsatz von spezialisierten No-Code-Plattformen ideal: • Empfohlene Tools: [login to view URL], [login to view URL], Trainerize (White-Label), Adalo, [login to view URL] oder [login to view URL] – je nach Expertise der Freelancer-Gruppe. • Vorteil: Schnelle Umsetzung, integrierte Workout-Builder, Quiz-Funktionen, Zahlungen und Tracking. • Falls nötig: Ergänzung mit einfacher Custom-Logik oder KI-Integration für die Plan-Generierung. Projektumfang & Zeitrahmen • Phase 1 (MVP): Onboarding-Quiz + Plan-Generierung + Kern-Module (Training, Ernährung, Tracking) + Basis-Design. • Phase 2: Zahlungsintegration, Premium-Funktionen, Feinschliff, Tests. • Gewünschter Start: So schnell wie möglich (idealerweise MVP in 6–10 Wochen). • Budgetrahmen: Bitte Angebot für MVP (No-Code) und optionale spätere native Erweiterung abgeben. Lieferumfang • Fertige, testbare App (Web/PWA oder nativ). • Admin-Bereich für den Auftraggeber zum Einpflegen/Anpassen von Inhalten. • Grundlegende Dokumentation & Schulung. • DSG-konforme Datenschutzerklärung + Impressum (Vorlage wird geliefert). Nächste Schritte 1. Kurzes Kick-off-Gespräch (Zoom) zur Klärung offener Fragen. 2. Präsentation eines groben Wireframes / Demo auf Basis der vorhandenen Inhalte. 3. Angebot mit Zeit- und Kostenplan. Falls du weitere Anpassungen möchtest (z. B. konkreteren Budgetrahmen, detailliertere Feature-Liste oder Wireframe-Beschreibung), sag Bescheid – ich passe die Zusammenfassung sofort an.
Projektin tunnus (ID): 40330412
45 ehdotukset
Etäprojekti
Aktiivinen 14 päivää sitten
Aseta budjettisi ja aikataulu
Saa maksu työstäsi
Kuvaile ehdotustasi
Rekisteröinti ja töihin tarjoaminen on ilmaista
45 freelancerit tarjoavat keskimäärin $542 USD tätä projektia

Hello, As per my understanding you need a mobile app that uses a smart health quiz to generate instant, evidence-based strength and nutrition plans specifically for the 40–70 age group. I will build a PWA for the DACH region with a rule-based Quiz Engine for customized health roadmaps and joint-friendly workout modules. I will also implement GDPR-compliant data handling and automated Stripe subscriptions to ensure your platform is secure, scalable, and ready for a professional launch. I specialize in native and cross-platform app development, handling design, development, and deployment. With 10+ years in the field and 100% client satisfaction, I’ve delivered apps that scale and perform. Looking forward to have a chat with you, Abdullah
$500 USD 7 päivässä
8,5
8,5

Hi, This is Elias from Miami. I checked your project description and understand you’re looking to create a personalized health and fitness app tailored for the 40-70 age group. The goal is to help users manage their health and fitness in a user-friendly way. I’ve worked on several similar mobile applications that focus on user experience and personalization, and I understand the key challenges involved in catering to this demographic. I’d be happy to go through the details and suggest the best technical approach. My approach would involve thorough user research to create an intuitive interface, integrating relevant health data, and ensuring robust performance and security. I have a few questions to get a better understanding: Q1 – What specific features do you want to include for health tracking? Q2 – Are there any existing systems or platforms you want to integrate with? Q3 – What is your vision for user authentication and data privacy in the app? Looking forward to hearing from you.
$500 USD 11 päivässä
7,9
7,9

HALLO, ich habe bereits an Systemen für die Bereiche Gesundheit, Fitness und personalisierte Apps gearbeitet und kann Ihnen hierzu relevante Beispiele präsentieren. Ich habe Ihr Konzept „VitalKraft 40–70“ sorgfältig geprüft und verstehe den Schwerpunkt auf Personalisierung, Benutzerfreundlichkeit für die Altersgruppe der 40- bis 70-Jährigen sowie den DSGVO-konformen Umgang mit Gesundheitsdaten. Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Entwicklung von Mobile-Apps und PWAs kann ich ein skalierbares und benutzerfreundliches MVP erstellen – unter Einsatz einer geeigneten No-Code-/Low-Code-Plattform (wie Bubble, Adalo oder Trainerize) in Kombination mit einer maßgeschneiderten Logik zur Planerstellung. VORGEHEN → Onboarding-Quiz mit intelligenter Logik → Generierung personalisierter Trainings- und Ernährungspläne → Klares, seniorengerechtes UI-Design → Tracking-Module (Training, Ernährung, Fortschritt) → Einrichtung des Abonnement-Systems (via Stripe) → DSGVO-konforme Architektur → Tests und Bereitstellung als PWA. Mein Fokus liegt auf der Entwicklung praxisorientierter, leicht zu verwaltender Systeme, die sich durch eine klare UX und langfristige Skalierbarkeit auszeichnen. Ich stehe bereit für einen zügigen Projektstart und eine strukturierte Bereitstellung des MVP. Ich freue mich auf Ihre positive Rückmeldung.
$250 USD 7 päivässä
8,3
8,3

Hi, Thank you for the detailed description of **VitalKraft 40–70**. The concept is very strong, especially with expert content already prepared. I would be happy to help develop the MVP as a **PWA using a low-code/no-code platform such as Bubble, Adalo, or Trainerize**, allowing fast development and easy scalability. For the MVP, we can implement the onboarding quiz, rule-based personalized plan generation, and the main modules (training, nutrition, and progress tracking). The interface will be designed to be **senior-friendly** with clear navigation, large typography, and simple interactions. We can also integrate **Stripe subscriptions, video embedding, and an admin panel** so you can easily manage exercises, recipes, and supplement content. Building the first version as a **PWA** will reduce cost and allow users to install the app on iOS and Android while validating the product before moving to native apps. A few questions to clarify: • Are the **quiz questions and personalization logic** already defined? • Approximately how many **exercises, recipes, and videos** will be included initially? • Should the admin panel allow you to **edit plans and content yourself**? • Do you already have **branding or design guidelines** for the app? I’d be happy to discuss the best approach to deliver the MVP within your **6–10 week timeline**. Best regards, Vaishali
$500 USD 7 päivässä
6,9
6,9

Hello! I am a Florida-based senior software engineer with extensive experience in mobile app development and user experience research. I carefully read your project description for "VitalKraft 40-70" and I'm excited about the opportunity to create a personalized health and fitness app tailored for your target audience. With about 15 years in the industry, I’ve developed numerous apps that focus on user-centric design and functionality. I believe the key to a successful app lies in understanding user needs and incorporating engaging features that enhance their experience. I’ve worked on projects similar to this, like a wellness tracking app that allowed users to set personalized fitness goals and receive tailored health recommendations. Could you please clarify the following questions to help me better understand the project? 1. What specific features do you envision for the app to enhance user engagement? 2. Do you have a preferred timeline for the project’s completion? My approach includes initial user research to refine the app's features, followed by an iterative design and development process to ensure we meet your goals effectively. I’m committed to delivering a product that not only meets your expectations but also resonates with your users. Let’s connect and discuss how we can bring "VitalKraft 40-70" to life! -James
$500 USD 5 päivässä
4,2
4,2

With my team at Web Crest, we have been at the forefront of developing practical and innovative solutions that make a real impact. And your VitalKraft 40-70 project aligns perfectly with our skills and experience. Our proficiency in mobile app development, using both native and cross-platform frameworks like React Native and Flutter, enables us to create user-friendly, seniorenfreundlich and impactful mobile experiences like the one you envision. Your app's core strength lies in personalization by generating individualized 4-12 week fitness, nutrition, and supplementation plans based on an intuitive questionnaire. We are highly adept at implementing such complex yet intelligent systems that not only gather the right data but instantly process it to deliver meaningful outcomes. Additionally, our diverse team includes frontend, backend, UI/UX designers well-versed with data privacy regulations (DSG-konform in Switzerland) which guarantees safe and secure handling of data.
$700 USD 5 päivässä
2,8
2,8

Hello, I’d be glad to help build your “VitalKraft 40–70” app with a clean, senior-friendly experience and strong personalization flow. I’m a full-stack developer experienced in **PWA/mobile app development, no-code platforms (Bubble/Adalo), onboarding logic, and personalized plan generation systems**, with a strong focus on building scalable health-focused apps. One of the key challenges in projects like this is ensuring **a smooth onboarding quiz that generates accurate personalized plans, while keeping the interface simple, accessible, and compliant with data privacy (DSG/GDPR)**. My approach is to structure a lightweight PWA MVP with clear modules (training, nutrition, tracking), implement rule-based plan generation, and ensure secure data handling with Stripe-ready architecture for future monetization. My goal is to make the app feel like a **personal coach**, with clear guidance, easy navigation for 40–70 users, and a scalable foundation for future features. A couple of quick questions: • Do you prefer starting with **Bubble/Adalo or a specialized fitness platform like Trainerize**? • Should the first MVP include **payment integration or focus only on core features**? I’m interested in long-term collaboration and can deliver a structured MVP within your timeline. Best regards, Carlos
$250 USD 7 päivässä
2,7
2,7

Hallo , vielen Dank für die ausführliche Projektbeschreibung – das Konzept ist sehr klar strukturiert und hat großes Potenzial, besonders für die Zielgruppe 40–70. Ich habe verstanden, dass der Kern der App ein intelligenter Fragebogen ist, der individuelle Trainings-, Ernährungs- und Supplement-Pläne generiert, ergänzt durch Tracking und eine benutzerfreundliche tägliche Nutzung. Ich kann Sie bei der Umsetzung sowohl als mobile App (Flutter für iOS & Android) als auch als schnelles MVP mit No-Code/Low-Code unterstützen – je nach Ihren Zielen und dem gewünschten Zeitrahmen. Für den MVP würde ich mich auf folgende Punkte konzentrieren: • Onboarding-Quiz • Personalisierte Plan-Erstellung • Trainings- und Ernährungsmodul • Einfaches Fortschritts-Tracking Geschätzte Umsetzungszeit: 6–8 Wochen Dabei lege ich großen Wert auf eine klare, seniorenfreundliche und skalierbare Lösung. Gerne erstelle ich vorab ein einfaches Wireframe/Demo, damit wir die Struktur gemeinsam abstimmen können. Ich freue mich auf den Austausch in einem kurzen Gespräch. Beste Grüße Minhaj
$275 USD 7 päivässä
2,8
2,8

✔️Understood exactly what you want. I can provide a senior-friendly PWA health app with quiz-based personalization, training/nutrition plans, tracking, and subscription system. With over 8 years of experience, I’ve built health platforms, PWAs, and no-code apps using Bubble/Adalo with scalable backend logic, clean UX, and GDPR-compliant data handling. To ensure success, I’ll follow these steps: • Design intuitive onboarding quiz + personalized plan engine • Build PWA with training, nutrition, tracking & admin dashboard • Integrate payments, optimize UX, test, and deploy MVP I can start immediately and I am sure I can deliver perfect solution. Looking forward to colaborating with you soon. Best regards, Pavlo
$500 USD 7 päivässä
2,8
2,8

Hallo, Ihre Idee für die „VitalKraft 40-70“ App ist faszinierend und ich kann Ihnen helfen, eine benutzerfreundliche mobile Anwendung zu entwickeln, die die Bedürfnisse der Altersgruppe 40-70 Jahre berücksichtigt. Ich bin Mubashir, ein Full-Stack Entwickler mit über 6 Jahren Erfahrung in der Entwicklung von mobilen Apps und Benutzererfahrungen. Ihr Fokus auf die Erstellung eines personalisierten Trainings- und Ernährungsplans durch einen smarten Fragebogen spricht mich besonders an, da ich das genau umsetzen kann. 1. Zuerst werde ich ein einfaches Onboarding-Quiz erstellen, das die Nutzer über ihre Ziele und aktuellen Fitnesslevel befragt. 2. Dann integriere ich eine Logik, die basierend auf den Antworten einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan generiert. 3. Anschließend entwickle ich das Hauptmodul, das die Trainings-, Ernährungs- und Supplement-Funktionen klar und seniorenfreundlich darstellt. 4. Danach implementiere ich die erforderlichen Integrationen für Zahlungen und Datenschutz, um die DSG-konforme Speicherung von Gesundheitsdaten zu gewährleisten. Selbst wenn Sie sich noch nicht sicher sind, biete ich Ihnen gerne einen kostenlosen detaillierten Vorschlag und einen Projektplan an, den Sie als Referenz verwenden können, unabhängig davon, ob Sie sich für jemanden entscheiden oder nicht. >>> My Work: https://www.freelancer.com/u/mubashir021 <<< Schreiben Sie mir eine Nachricht, um die Details zu besprechen. Mubashir
$500 USD 5 päivässä
0,0
0,0

Hi I can build your “VitalKraft 40–70” app as a fast, scalable PWA using a no-code/low-code stack while preserving full flexibility for personalization and future growth. The main technical challenge is generating truly personalized training, nutrition, and supplement plans from the onboarding quiz without making the system complex or slow. I would solve this by combining structured rule-based logic with modular content blocks so plans are generated instantly, remain editable, and can evolve into AI-assisted recommendations later. My experience includes building health/fitness platforms, onboarding-driven personalization flows, subscription systems, and user-friendly interfaces optimized for older audiences. I would focus heavily on accessibility (large typography, simple navigation), performance, and clean UX so the app feels intuitive from the first interaction. The MVP would include onboarding, plan generation, training/nutrition modules, and tracking, with Stripe integration and premium features ready for Phase 2. The result will be a production-ready MVP that is easy for you to manage and scale without technical friction. Thanks, Hercules
$500 USD 7 päivässä
5,0
5,0

Hallo, Ich habe Ihre Projektanforderungen sorgfältig analysiert und kürzlich eine Gesundheits- und Fitness-App als PWA umgesetzt, inkl. Onboarding-Quiz, personalisierter Plan-Generierung und Tracking-Modulen. Dabei lag der Fokus auf einfacher Bedienung, klarer Struktur und schneller MVP-Umsetzung mit No-Code/Low-Code Tools. Für Ihr Projekt „VitalKraft 40–70“ werde ich eine benutzerfreundliche PWA entwickeln (z. B. mit Bubble/Trainerize), mit smartem Quiz, regelbasierter Personalisierung und klaren Modulen für Training, Ernährung und Fortschritt. Ich achte besonders auf seniorenfreundliches UI, DSG-konforme Datenverarbeitung sowie schnelle Integration von Stripe und Video-Inhalten. Ziel ist ein skalierbares MVP in 6–10 Wochen. Ich bin sofort verfügbar und liefere eine hochwertige, praxistaugliche Lösung in kürzester Zeit, inkl. Admin-Bereich und Übergabe. Freundliche Grüsse, Viktor
$3 000 USD 40 päivässä
0,0
0,0

As a seasoned full-stack developer with an expansive skill set, I'm confident in my ability to bring your "VitalKraft 40-70" project to life. I possess an innate understanding of user experience research that I believe is essential for crafting an app that resonates deeply with your target audience. My track record in Programming, Software Development and Mobile App Design speaks for itself, but it is the intimate knowledge of health & fitness, acquired through personal training and supplementation, that sets me apart as the ideal candidate. Given your provision of existing content, I can focus my energy on the technical aspects of the app development. Your emphasis on joint-friendly training, nutrition optimization, and energy-boosting is well aligned with my own methodologies; I am keen on developing an app that actively acknowledges and addresses age-related changes such as hormonal fluctuations or metabolism issues. This, combined with meticulous privacy protection and DSG-compliance, ensures utmost trust between the users, their sensitive health data and the app. Lastly, my proficiency in multiple programming languages including PHP, HTML, JavaScript and CSS positions me favorably to consider not only your immediate responsive Web-App / PWA needs (which can be simultaneously installable on iOS & Android) but also to provide leverage for the development of future native apps.
$750 USD 1 päivässä
0,0
0,0

❚█══ VitalKraft 40–70 – Personalisierte Gesundheits-App (No‑Code MVP) ══█❚ ⭕ Meine Einschätzung --> Du hast alle Fachinhalte bereits vorbereitet – es geht jetzt darum, diese in eine seniorenfreundliche App zu giessen, die aus einem Quiz sofort einen personalisierten Plan ausspuckt. No‑Code macht hier absolut Sinn für Geschwindigkeit und Kostenkontrolle. ⭕ Aufbau & Zeitplan (MVP in 8 Wochen) --> – Woche 1–2: Quiz + einfache Logik zur Auswertung (Regelwerk auf Basis Alter, Ziel, Equipment, etc.) → erster personalisierter Plan wird ausgegeben (Trainingswoche + Ernährungsbeispiele) – Woche 3–4: Trainingsmodul mit Übungsdetails (Text + Video), Timer, Fortschritts‑Logging (Gewicht, Wiederholungen) – Woche 5–6: Ernährungsmodul mit Rezepten, Einkaufsliste (exportierbar), Supplement‑Bereich mit Disclaimer – Woche 7–8: Premium‑Abo (Stripe), wöchentlicher Check‑in zur Plan‑Anpassung, Admin‑Bereich für dich (Inhalte pflegen), Testing & DSG‑konforme Umsetzung ⭕ Eine Frage zur Präzisierung --> Die personalisierten Pläne sollen aus einem Baukasten von 10–20 vordefinierten Trainings‑/Ernährungs‑Profilen zusammengesetzt werden (z.B. „Anfänger + wenig Zeit + Gelenkschutz“), oder erwartest du eine dynamische Generierung, die Übungen einzeln aus einer Datenbank kombiniert? Das beeinflusst den Aufwand für die Logik.
$700 USD 7 päivässä
0,0
0,0

Durfte bereits mehrfach ähnliche Projekte für Kunden aus dem Bereich Nahrungsergänzungsmittel umsetzen. Würde gerne auch dein Projekt Coden =) Bin deutscher Muttersprachler, arbeite pünktlich und detailgenau. Denke das könnte ein guter Fit sein =)
$449 USD 7 päivässä
0,0
0,0

Hallo, Ihr Projekt „VitalKraft 40–70“ passt perfekt zu meinem Profil (20+ Jahre Full-Stack + Business-Umsetzung für DACH). Ich kann Ihnen ein seniorenfreundliches MVP als PWA liefern: Onboarding-Quiz, personalisierte Trainings-/Ernährungspläne, Basis-Tracking, Admin-Bereich und Stripe-ready Architektur. Wichtig: Für Qualität, DSG-konforme Umsetzung und klare Scope-Kontrolle biete ich **$750** für eine klar definierte Phase 1. Danach optional Ausbau (Premium, Zoom, native Apps). Ich arbeite strukturiert, transparent und mit schnellen Iterationen. Gerne starte ich mit einem kurzen Zoom-Kickoff und zeige Ihnen in Woche 1 einen klickbaren Flow + Architekturplan.
$750 USD 7 päivässä
0,0
0,0

Bern, Switzerland
Liittynyt tammik. 31, 2025
$3-4 USD/ tunnissa
$8-15 USD/ tunnissa
$250-750 USD
$10-20 NZD/ tunnissa
$15-25 USD/ tunnissa
₹750-1250 INR/ tunnissa
₹12500-37500 INR
₹600-1500 INR
£20-250 GBP
$250-750 USD
$15-25 USD/ tunnissa
$15-25 USD/ tunnissa
$30-250 USD
₹600-1500 INR
₹600-1500 INR
₹750-1250 INR/ tunnissa
₹1500-12500 INR
₹600-1500 INR
$250-750 USD
£10-11 GBP