Creatividad, música y rendimiento

Kirjoitettu - Viimeisin muokkaus

“No sé por dónde tirar”, “No sé qué poner”, “Estoy bloqueado”, etc. son algunas de las frases que más repetimos cuando estamos faltos de creatividad en nuestro trabajo. Esto puede llevarnos al bloqueo y si aumenta, incluso a la ansiedad. Como sabemos, ambas sensaciones son muy incómodas y por ello nos interesa evitarlas en la mayor medida posible. Es probable que hayas visto en Internet, revistas o incluso en televisión, que empresas como Google cuentan con zonas de recreo y ocio en sus instalaciones para uso y disfrute de sus trabajadores. Puede que algunos piensen que es algo contraproducente por las distracciones que puede suponer, pero se ha demostrado que no es así. A diferencia de muchas creencias populares, los momentos de recreación y esparcimiento ayudan a fomentar la creatividad. Billares, futbolines, videojuegos e incluso zonas de masaje… son algunos de los elementos más usados por las grandes empresas en sus zonas de recreo con el objetivo de generar buen humor en los trabajadores. En un plano mucho más accesible, la música cumple las mismas funciones. Dice el refrán que la “música amansa a las fieras”, aunque también puede ocurrir lo contrario y animarnos. Todo depende del estado en el que nos encontremos y lo que pretendamos. Esto es gracias a las emociones que la música despierta en nosotros. Así lo defendió el profesor Stefan Koelsch, de la Universidad de Berlín, en una entrevista hecha por Eduard Punset para el programa “Redes”, de TVE. Como podemos ver en la entrevista, el profesor Stefan llevó a cabo una investigación para estudiar la percepción de la música y las diferentes emociones despertadas en los receptores. Parte de ese estudio se llevó a cabo en Camerún, con personas que nunca habían escuchado música occidental. Los resultados de la investigación revelaron que, a pesar de tener una cultura diferente, la música despertaba las mismas emociones en las personas. Esto es así gracias a la asociación de la música triste con la voz triste. Y la misma asociación ocurre con la música alegre. Por lo tanto, si escuchamos música alegre, despertaremos en nosotros una relativa sensación de alegría y nuestra predisposición  para trabajar será mayor. Por último, dado que este tipo de salas están al alcance de las medianas y grandes empresas, la música será nuestro gran aliado para esos momentos de flaqueza creativa. En Internet puedes encontrar miles de emisoras de radio, listas de Spotify y tiendas como iTunes donde descargar la música que más te guste. Si todavía no sabes qué escuchar, en este post te damos pistas. Ahora ya no hay excusas. ¡Pruébalo y cuéntanos qué tal!

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